Bagi wanita hamil, ada yang
buat pemeriksaan kesihatan berkala di klinik kesihatan ibu dan anak, ada juga
yang buat pemeriksaan di klinik swasta. Terpulang pada keselesaan
masing-masing. Saya berklinik di klinik desa. Sebuah klinik kecil yang kekurangan
dari segi fasilitinya.
Kalau ke klinik kerajaan
untuk pemeriksaan berkala tu ada empat rutin biasa yang perlu dibuat oleh ibu
hamil. Pertama serahkan sampel air kencing pada jururawat nak check kandungan
gula. Kedua ambil darah di hujung jari untuk check HB. Ketiga periksa tekanan
darah. Keempat timbang berat. Bab air kencing dengan berat tu saya tak ada
masalah. Normal ja semua. Yang tak normalnya bacaan HB. Bermula buka buku
kehamilan bacaan HB cantik ja. Lepas usia kandungan 12 minggu bermula lah
situasi sekejap HB normal sekejap tak normal. Situasi macam ni akan
mendatangkan perasaan bimbang ibu-ibu tambahan ibu hamil anak pertama macam
saya.
Bahayakah bacaan HB Rendah Semasa Hamil?
Kandungan Kurang dari 5 Bulan
Pada masa ni bayi sedang
melalui proses organogenesis (pembentukan organ seperti kepala,tangan, kaki,
jantung, otak dan anggota lain). Jika darah kurang daripada 11g/del, jika
jantung bayi tidak terbentuk dengan sempurna, bayi akan mudah gugur. Jika bayi
dapat dibentuk tetapi darah terlalu cair bayi mungkin hidup, tetapi
kebarangkalian untuk cacat adalah tinggi. Darah yang cair juga akan melambatkan
proses pembentukan otak bayi.
Kandungan 5 Bulan ke 7 Bulan
Organ bayi telah terbina
dengan sempurna pada masa ini tetapi jantung bayi masih bergantung kepada
kepekatan dalam darah. Jika bacaan HB kurang dari 9g/del, jantung bayi tidak
kuat dan ada risiko untuk bayi mati dalam kandungan. Jika bayi mampu bertahan,
bayi mungkin akan dilahirkan dengan kurang berat badan.
Tips Naikkan HB Ibu Hamil
1. Jangan makan pil zat besi (yang ada nama iron formula) dengan produk tenusu dan
kalsium.
2. Makan pil zat besi dengan jus oren.
3. Jangan makan pil zat besi semasa perut kosong.
Produk Naikkan HB Dari Shaklee
1. B Complex Acid Folic
Ada 120 tablet berharga RM58.75
2. Sustained Release Vita-C Plus
Ada 180 tablet berharga RM103.35
Ini lah tiga supplement yang saya sendiri amalkan sepanjang kehamilan. Selain itu sentiasa jaga pemakanan, jangan skip waktu makan ketika hamil. Dapatkan rehat dan tidur yang cukup. Di samping itu, jika terasa sangat penat dan letih, tinggalkan dulu kerja atau tugasan yang dibuat dan rehat 10-15 minit supaya badan kembali segar. Perubahan fisiologi dan stamina ibu hamil adalah berbeza dari semasa tidak hamil. Jika anda seorang yang aktif hatta lasak sekali pun tetap ada juga simptom-simptom ke arah masalah HB.
Untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi saya di 013 4192767.
Untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi saya di 013 4192767.
Comments
Post a Comment