Alhamdulillah harini hari kedua kita berpuasa. Malam ke 3 kita bertarawih. Semua ada masalah pukul 11 pagi dah rasa kering tekak tak? Kulit kering terkupas kupas ke? Ok kalau rasa macam tu, maksudnya badan kita tak cukup air. Perit oi tak cukup air. Nak telan air liur pun perit tekak.
Saya nak share cara untuk kita minum 8 gelas air. Saya sendiri pun perlu guna cara ni untuk encourage suami sekali supaya minum air putih 8 gelas.
Jom kita sama-sama apply sepanjang bulan Ramadhan ni. Selamat menyempunakan ibadah puasa.
Salam sayang
SolehahIsmail
Trusted SID Shakee anda
Untuk sebarang pertanyaan hubungi saya di
013.419.2767
FB: Solehah Ismail
Saya nak share cara untuk kita minum 8 gelas air. Saya sendiri pun perlu guna cara ni untuk encourage suami sekali supaya minum air putih 8 gelas.
Jom kita sama-sama apply sepanjang bulan Ramadhan ni. Selamat menyempunakan ibadah puasa.
Salam sayang
SolehahIsmail
Trusted SID Shakee anda
Untuk sebarang pertanyaan hubungi saya di
013.419.2767
FB: Solehah Ismail
Comments
Post a Comment